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冬限定な瀬戸内広島の旬の幸 牡蠣(カキ)

殻付き牡蠣
生ガキ 殻付き牡蠣
生ガキ 殻付き牡蠣

 広島の超有名な名産物の「牡蠣」牡蠣はカキ

「海のミルク」と呼ばれる栄養素が豊富な食材であり、近頃は「亜鉛」「タウリン」「グリコーゲン」を多量に含む事で一躍有名になってきています。
「亜鉛」といえば、人体に必要不可欠とされていますが、なんで必要なんだろうか?
調べてみたところ、亜鉛の不足は様々な障害を引き起こします。
そもそも、亜鉛とはDNAの分裂と再生を補助するミネラル成分で、亜鉛が不足すると細胞は活発に細胞分裂し難くなってしまいます。
ネズミによる実験でも、亜鉛を与えないと成長が遅く皮膚が荒れてしまいます。人間では亜鉛不足になると、肌がカサつく皮膚障害、病気しやすくなる免疫不全、そして精力減退のような症状になります。その亜鉛欠乏が最初に現れるのが、味覚です。
新陳代謝の源である亜鉛が不足すると「味が薄くなった、味がわかり難くなった」というような症状が起きるのです。

「タウリン」は血中のコレステロールの上昇を抑え善玉コレステロールを増やすとともに肝機能の強化作用があります。

「グリコーゲン」はグリコのキャラメルでお馴染みですが体力の原で疲労回復に役立っています。

お酒を沢山召し上がる方や糖尿の気がある方、最近疲れやすいと思われる方にとっては牡蠣は大変良い食べ物です。

 

 

 これを予防する為にも牡蠣を食べよう!!牡蠣はカキ

 亜鉛の量は牡蠣がダントツ!
 食事から亜鉛を摂るには、牡蠣が一番効率が良いです。
大粒の牡蠣1つには約20mgの亜鉛が含まれています。
なんと1日に大きい牡蠣1粒を食べれば亜鉛補給はバッチリです!
カキ
ここで、あなたの亜鉛不足チェック項目!
・爪に白い斑点ができる。
・肌が荒れてカサつく。
・髪の毛が抜けやすい。
・料理の味が薄く感じる。
・最近、風邪を引きやすい。

カキ
これの内どれかが思い当たる人は牡蠣を食べよう!

 牡蠣の旬!?カキ カキ 牡蠣

世の中では「牡蠣の旬は冬だ」とされていますが、牡蠣の一番ウマイ時期は3〜5月頃なのです。カキ
春になり水温が上がってくる時期に牡蠣のエサになる大量のプランクトンが発生し、なおかつ夏場の産卵の準備にはいるからなのです。カキ
たくさんのエサを食べ、牡蠣の身は多くの栄養素を溜め込んでふっくら、この時期が一番なんです。カキ

 結局、牡蠣はいつがウマイわけ?牡蠣はカキ

結局、広島牡蠣は基本的に冬じゃないと食べられないので、冬に牡蠣を食べないでいつ食べる!?カキ
「私は春まで待てません!」
ってことで牡蠣は冬に食べれば良い、難しく考える事はないと思いますね。
食べたい時が旬、って言葉もあります。
で、これかお正月を迎えるこの時期にお勧めなのが牡蠣の土手鍋!
みんなで牡蠣の土手鍋を囲んで楽しく年忘れ!なんていかがでしょう?
カキ
今年の冬は牡蠣を食べて亜鉛補給といきましょう!!


 牡蠣(カキ)のうまい食べ方牡蠣はカキ牡蠣はカキ

今、牡蠣は体に良いとされる亜鉛や鉄分などを豊富に含むとされて話題。その牡蠣のうまい食べ方を一つご紹介しましょう。
私のお勧め牡蠣の食べ方は生で食べるのも牡蠣は確かに美味しいですが、せっかく殻付き牡蠣でそのままお送りしていますので殻付きのまま焼いてみられてはいかがでしょうか?

牡蠣を焼くのに一番のお勧めは七輪でいわゆる「牡蠣のつぼ焼き」なのですが、お住まいの環境によっては使用できない場合もあるでしょう。 電気オーブンでは時間がかかると思いますがガスオーブンでしたら7〜10分ぐらいで焼けます。牡蠣が口を開ければ中身が半生状態でも大丈夫です。これにかぼすやしょうゆをお好みで垂らせて食べれば絶品ですよ! ちなみに我々は事務所で牡蠣をストーブの上で焼くのですがこれをやると貝の表面がはじけて飛び散ってしまうのです。後の掃除がたいへんです(^^ゞ
又、牡蠣を蒸すのも良いですね。 ナベに少し水を入れその中に牡蠣を並べて入れます。 焼く時にも言えることですがこの時、牡蠣の向きに気を付けてください。牡蠣の平らな側を上にして下さい。 そうすると牡蠣が口を開けても中のスープは外にこぼれ出ません。 そして、ナベに蓋をして蒸して下さい。これも牡蠣が口を開けたら大丈夫です。水はコップ2杯程度です。

牡蠣を召し上がる時はレモンの果汁をかけて召し上がると牡蠣の持つ亜鉛を体に吸収し易くまた味も引き締まって美味しく召し上がって頂けます。

 牡蠣(カキ)のちょっとしたお話牡蠣はカキ牡蠣はカキ

カキについてあまり知られていないお話をしましょう。 当店でも販売されている殻付きカキは生食で食べられる物を送らせて頂いています。 しかしあまり知られていない事なのですが、いくら高くてすばらしい生食用の牡蠣であっても体調が悪い時や体質のあわない方が生で召し上がられた場合に、稀に調子を崩される場合があります。 原因は一般的な生食用の牡蠣は厳密な製品管理の下に出荷されているのですが、当店でお出ししている殻付き牡蠣で生きている物ですと生きている間に外気に触れる事になり、牡蠣が空気中の雑菌を取り込んでしまい、お腹の弱い方や体力が弱ってしまっている方ですと調子が悪くなってしまうのです。

これは生食用カキで滅菌パックされた物にも言える事で、封を切って外気に晒され時間が経てば滅菌された生食用でも同じ事が言えます。
実は生食牡蠣を普通のホテルや旅館では出さないのです。それは調理や管理が大変だからなのです。実はこの事があるからなんですね。カキの成分はカキが海のミルクと呼ばれる所以でもある。カキの利点はカキそのもののウマさだけでなく、カキのエキスの煮汁よりカキの香りや、カキの苦味、カキ独特の磯の香りもある。カキをもっと使えば健康にもなるし、カキ自体も好きになって頂けると思いますよ。

殻付き カキ 殻付き 殻付き カキ 殻付き 殻付き カキ 殻付き 殻付き カキ 殻付き 殻付き カキ 殻付き
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牡蠣

牡蠣

殻付き牡蠣 約20個入り(牡蠣専用ナイフ・軍手付き) 3150円 終了
殻付き牡蠣
牡蠣の季節がやってきました。広島の牡蠣は、10月〜2月までの約半年間の期間限定の商品です。魚千では、厳選した殻付き牡蠣をご用意させて頂きました。軍手と牡蠣をあける専用のナイフを入れておきますので、牡蠣を持つ方の手に軍手をはめて、ナイフで開けてください。軍手をせずに牡蠣を持つと、危険ですのでおやめください。詳しい牡蠣の開け方を同封しますので、これを参照して開けて食べて下さい。
食べ方は、届いた当日は生でも食べれますので、酢牡蠣等にしてご賞味ください。その日以降は、焼くなどして食べて下さい。むき身にして鍋にしても美味しいです。
詳しくはこちらでも説明してます。ご覧下さい。
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加熱用むき身 生牡蠣 1kg(化粧箱付き)   終了 
以前からのご要望にお答えして、従来の殻付き牡蠣に加えてむき身の物も準備しました!
名産地広島で育ったカキを選別し、その中より選別して、より大粒の物を詰めてあります。

生食用ですのでレモン汁をかけて生のまま、また酢牡蛎に最適です。 カキフライにするのがちょっとおしいぐらいの品質です。 化粧箱付きですので、ご贈答品としても最適です。 お歳暮等のご贈答にいかがでしょうか?

お勧めうまい食べ方の詳しくはこちらで説明してます。

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牡蠣
 広島名物 牡蠣土手鍋    4人前  4,200円 終了 
牡蠣土手の具 広島といえばやっぱり「牡蠣」と思う人が ほとんどでしょう。ならば魚千でも!と、ご用意させて頂きました。 当店の調理人特製の土手味噌と大粒の牡蠣を心行くまで ご賞味ください。

近所のスーパーで売っている牡蠣とは大きさも味も違います。本場の牡蠣の味をぜひ味わってみてください。
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